Eine sorgfältige Vorbereitung ist unerlässlich, um deine Reise nach Nicaragua unbeschwert genießen zu können. Hier findest du die wichtigsten Ratschläge und Tipps, um gesund und sicher unterwegs zu sein.
Vorsorge
Vorsorgemaßnahmen für einen Aufenthalt in Nicaragua
Wichtig: Du solltest dich zusätzlich immer von einem Arzt individuell beraten lassen!
Empfohlener Impfschutz
- Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten
- Masern (ab Jahrgang 1970)
- Hepatitis A
Impfempfehlung, abhängig von der Art des Aufenthaltes
- Hepatitis B (bei langen Aufenthalten & engen sozialen Kontakten)
- Typhus (bei Aufenthalten unter einfachen Bedingungen)
- Tollwut (bei langen Aufenthalten & Reisen in ländlichen Regionen)
Impfvorschriften des Landes
Bei Einreise aus Ländern mit einem Infektionsrisiko für Gelbfieber ist die Gelbfieberimpfung Plicht.
Corona / COVID-19
Auf Grund der sich schnell ändernden Lage empfehlen wir dir, dich bei der Botschaft des Landes oder dem Auswärtige Amt darüber zu informieren.
Ein paar Basics für das Reisegepäck (Reiseapotheke)
Sonnenschutz, Moskitoschutz, Mittel gegen Schmerzen, Fieber und Durchfall, Fieberthermometer, Pflaster und Verbandsmaterial sowie Wunddesinfektionsmittel
Die Informationen basieren auf den Daten des Auswärtigen Amtes und verschiedener Tropeninstitute.
Notwendige Impfungen
Stelle vor deiner Abreise sicher, dass deine Standardimpfungen aktuell sind. Dazu gehören Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten, Masern, Mumps, Röteln (MMR), Influenza und Pneumokokken. Zusätzlich wird eine Hepatitis-A-Impfung empfohlen. Je nach Aufenthalt und geplanter Aktivitäten könnten auch Impfungen gegen Hepatitis B, Typhus und Tollwut sinnvoll sein.
Malaria und Insektenschutz
In einigen Regionen Nicaraguas besteht ein geringes Risiko für Malaria. Obwohl eine medikamentöse Prophylaxe normalerweise nicht notwendig ist, solltest du dich vor Mückenstichen schützen. Dies gelingt am besten durch den Einsatz von Insektenschutzmitteln sowie das Tragen von langen, hellen Kleidungsstücken. Moskitonetze können in besonders stark betroffenen Gebieten ebenfalls hilfreich sein.
Denguefieber und Zika-Virus
Beide Krankheiten werden durch Mücken übertragen und kommen in Nicaragua vor. Deshalb ist es wichtig, tagsüber und in der Dämmerung einen wirksamen Mückenschutz zu verwenden. Schwangeren Frauen und Frauen, die eine Schwangerschaft planen, wird geraten, auf Reisen in Zika-Gebiete zu verzichten.
Trinkwasser und Hygiene
Das Trinkwasser in Nicaragua ist nicht immer sicher. Verwende daher abgefülltes Wasser und achte darauf, dass die Flaschen versiegelt sind. Achte auf eine gute Lebensmittelhygiene: Wasche Obst und Gemüse gründlich oder schäle sie, und wasche regelmäßig deine Hände. Meide rohe Speisen und entscheide dich stattdessen für gut durchgegarte Mahlzeiten.
Krankheiten
Informationen zu gefährlichen Krankheiten in Nicaragua
Malaria
Es gibt einige Malaria-Fälle. Schütze dich daher ausreichend vor Stechmücken. Notfall-Malaria-Medikamente können nützlich sein.
Dengue-Fieber, Leishmaniose
Es gibt einige Fälle von Dengue-Fieber und Leishmaniose. Schütze dich daher ausreichend vor Stechmücken.
Trypanosomiasis (Chagas)
Es gibt vereinzelte Fälle der Chagas-Krankheit. Schütze dich in ländlichen Regionen vor Wanzen z.B. mit einem Bettnetz.
HIV / AIDS
Durch sexuelle Kontakte, bei Drogengebrauch (unsaubere Spritzen oder Kanülen) und Bluttransfusionen besteht grundsätzlich ein hohes HIV-Übertragungsrisiko.
Durchfallerkrankung
Um Durchfall zu vermeiden achte auf ausreichende Hygienemaßnahmen. Zudem solltest du kein Leitungswasser trinken und Obst und Gemüse am besten gekocht oder geschält essen.
Die Informationen basieren auf den Daten des Auswärtigen Amtes und verschiedener Tropeninstitute.
Vermeidung von Reisedurchfall
Um Magen-Darm-Erkrankungen zu vermeiden, trinke nur abgefülltes Wasser und vermeide Eiswürfel in Getränken, falls die Wasserquelle unsicher ist. Es ist auch ratsam, nur gut durchgegarte Nahrungsmittel zu konsumieren und roh servierte Speisen zu meiden.
Medizinische Versorgung
Die medizinische Versorgung in Nicaragua ist in den großen Städten wie Managua und León meist gut, auf dem Land jedoch stark eingeschränkt. Eine Auslandskrankenversicherung, die auch einen medizinischen Rücktransport umfasst, ist daher unerlässlich. Es kann auch hilfreich sein, eine gut ausgestattete Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten und Erste-Hilfe-Artikeln mitzuführen.